Low IG to dieta stworzona, by utrzymać stabilny poziom cukru i energii. Znajdziesz tu pięć zbilansowanych posiłków o niskim lub średnim indeksie glikemicznym, zawsze ze śniadaniem na wytrawnie i słodkością maksymalnie raz dziennie. 2–3 mięsne dania dziennie zapewniają sytość, a rotujące co 70 dni menu wprowadza świeżość i różnorodność. Doskonała dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, bez wahań energii i głodu między posiłkami.
