W DOBRE TO. dieta SUPER FOOD LOW IG to wyjątkowa propozycja, która wspiera Cię od pierwszego do ostatniego posiłku. Jej fundamentem są produkty o niskim indeksie glikemicznym – dzięki temu poziom cukru we krwi pozostaje stabilny, a energia towarzyszy Ci przez cały dzień. W menu znajdziesz obfitość warzyw, warzyw strączkowych, pełnowartościowych kasz, orzechów, oliwy i awokado. Uzupełniają je naturalne źródła białka, takie jak jaja od kur z wolnego wybiegu, świeże ryby czy jogurty bez zbędnych dodatków. W każdym z naszych posiłków znajdziesz coś z jednej z poniższych grup Super Food. Owoce i jagody: Jagody goji, aronia, żurawina, czarna porzeczka. Nasiona i orzechy: Nasiona chia, orzechy włoskie, orzechy pekan. Warzywa i zboża: Awokado, komosa ryżowa, jarmuż, kasza jaglana. Algi i trawy: Spirulina, chlorella, trawa pszeniczna. Inne: Kurkuma, imbir, miód, pyłek pszczeli. Każdy posiłek został skomponowany tak, aby nie tylko cieszył smakiem, ale również wspierał Twój metabolizm i pomagał w utrzymaniu prawidłowej wagi. To idealne rozwiązanie, jeśli chcesz jeść świadomie i zdrowo, bez konieczności planowania menu czy liczenia kalorii.